Co s nízkým tlakem?
Co se dá dělat s nízkým tlakem?
- Pokud je člověku zjištěn nízký tlak, doporučuje se změna životního stylu, s důrazem na pohyb a relaxaci.
- Při akutním projevu hypotenze (točení hlavy, pocity na omdlení) je lépe si lehnout či sednout a zvednutím dolních končetin urychlit transport krve v cévách. Taktéž pomáhá káva, nebo malé množství alkoholu, které poněkud roztahuje cévy.
- Způsob stravování by u lidí trpících nízkým krevním tlakem měl být upraven na menší, ale časté porce. Při přejedení dochází k náhlému odkrvení mozku a projevy hypotenze se mohou prohloubit. Strava by měla být pestrá a dostatečně slaná.
- Kouření by se mělo zcela vynechat.
- Důležitým návykem pro člověka trpícího hypotenzí je opatrné vstávání a změna polohy těla vůbec. Tady nejčastěji dochází k závratím a následným úrazům. Proto je třeba tomu předcházet.
- Nízký tlak se většinou neléčí medikamenty, mohou jej však pozitivně ovlivnit některé doplňky stravy, které tlak krve vyrovnávají.
Diskuse (19 komentářů)
annasůchova,
(23. 12. 2011 15:31)
Reagovat
Léčím se na fibrilaci síní a vysoký TK.Bohužel v poslední době mě tlak prudce klesne,je mně opravdu špatně.Užívám Betaloc 200mg l tableta denně a Micardis 80mg jednu tabletku,dále Anopyrin 100mg 1tabletu.Měla jsem ohavný pád na betonový obrubník,hematom a zdá se,že po této příhodě je mně nějak divně,jakoby brnění hlavy.Nevím zda to nezpůsobuje nesprávná léčba.Prosím o radu.Děkuji.
Míša,
(31. 12. 2011 19:56)
Reagovat
Prosím chtěla bych se zeptat co semá dělat kdzž mám nízký tlak když mi je 12let? Mám jenom 90 na 68 a doktorka mi odebírala krev a výsledky dojdou v pondělí. Je možné že mám z nízkého tlaku skoro měsíc zvýšené teploty (37°-38°)? Děkuji.
monika,
(25. 01. 2012 11:09)
Reagovat
dobrý den chtěla bych poradit .mívám chvění u srdce nemůžu večír usnout.tlak jsem měla 116/80 tep 60.pořád se tím v noci budím.byla jsem na vyšetření ale dali mi laxaurin.prosím o radu děkuji.
Palmáč,
(27. 03. 2012 08:04)
Reagovat
NEPŘEHÁNĚJTE !!! Je silně návykový - v nejhorším krátkodobě a dost. V Americe ho podávají pod označením Valium - v principu je to droga. Dnes navíc existují alternativy - se srdcem nemáte pravděpodobně nic - měly by to být psychosomatické potíže.
eva,
(14. 02. 2012 10:22)
Reagovat
dobry den...chtela sem se zeptat mam strasne nizkej tlak...72na 49 co mam delat??dekuji
marian,
(24. 06. 2012 11:39)
Reagovat
dobry den, muj krevni tlak se dlouhodobe pohybuje ve druhem stupni hypertenze,160 na 100,dle vysetreni krve,ledvin a srdce jsou v normalu.Rad bych vedel, co jineho jeste ma vliv na vysoky krevni tlak.dekuji marian